在宝宝的喂养过程中,最让妈妈感到疲惫的一件事情就是给宝宝喂夜奶,尤其是在宝宝刚出生的几个月,一个晚上可能需要起来喂好几次的夜奶,这也严重影响到了妈妈正常的睡眠状态。于是,等宝宝大了一些的时候,很多妈妈都会开始考虑给孩子戒夜奶。
但妈妈们也会为孩子个人营养的吸收感到担忧,而且孩子晚上起来没有夜奶吃常常会哭闹,妈妈们也不知道孩子到底是需要吃还是没必要吃,想要戒夜奶又害怕孩子吃不饱。那么,在戒夜奶这件事情上,到底是几个月的小孩开始就不吃夜奶了呢?
一、宝宝多大可以不吃夜奶
刚刚出生的宝宝由于食量和消化能力上非常有限,加上身体成长需求,在吃奶上会非常的频繁才能够满足日常所需,因此吃夜奶对于新生宝宝来说,是非常有必要的存在。但随着孩子的成长,身体吸收能力以及营养储存能力提高,喝奶的次数就会渐渐减少。
在宝宝半岁的时候,除了日常的喂奶之外,也有了辅食的添加,并且宝宝个人身体的消化和吸收能力也有所发展和完善。因此,饮食次数上也会变得稳定起来,也更不容易肚子饿。所以,在宝宝长到六个月的时候,妈妈们就可以开始准备给宝宝戒夜奶了。
二、宝宝太晚戒夜奶的危害
在现实生活中,宝宝戒夜奶这件事情上,不同的妈妈也早晚不同,有的妈妈早早地就给宝宝戒掉了,有的妈妈却会把事情拖到宝宝9、10个月的时候还没有完成。其实,宝宝太晚戒夜奶是不利于身体的健康成长的。
首先,奶水中含有丰富的乳糖和蛋白质,长时间停留在口腔之中会容易发酵和滋生细菌,宝宝长了牙齿之后,很容易会因为吃夜奶而导致龋齿的问题。同时,宝宝吃夜奶常常是处于一个清醒或者是半清醒的状态,会影响深度睡眠的质量,从而不利于生长。
三、怎么才能成功给宝宝戒夜奶
有不少妈妈们在给自己的宝宝戒夜奶时候,常常都是以失败告终,都是戒到一半就无法顺利进行下去,而妈妈们想要成功地给宝宝戒夜奶,那么就需要注意好以下这三点:
1.满足宝宝夜里的吮吸需求:很多时候长大后的宝宝夜奶更多的是因为惯性的原因,想要在夜里寻求一种安抚感,而并非是因为饥饿的问题。所以,妈妈们在给宝宝戒夜奶的时候,就要通过别的方式来满足宝宝夜里寻求安抚的吮吸需求。
而面对这个问题,最好的办法就是给宝宝一个安抚奶嘴,让宝宝的嘴巴里能有东西,这样宝宝就能够再次入睡。
2.满足宝宝夜间的饱腹需求:宝宝晚上肚子饿的时候也会有夜奶的需求,因此,为了让宝宝不轻易醒过来,那么妈妈们就需要相应地调整一下日常喂养的时间。尽量让宝宝在白天的时候多吃一点,日常增加辅食的喂养并且在睡觉前一个小时前喂奶,
3.戒夜奶要循序渐进:对于戒夜奶这件事情,妈妈们也要有耐心要慢慢来,不能够一次性就全部戒,操之过急反而不容易让宝宝适应,导致戒夜奶失败。所以,慢慢地减少喂夜奶的次数,延长喂夜奶的时间,让宝宝逐渐适应。
重要提示:宝宝大约在6个月左右的时候就可以开始给宝宝戒夜奶了。这样能够更好地预防宝宝龋齿问题的发生,提高宝宝的睡眠质量,给宝宝戒夜奶的时候要注意满足宝宝的吮吸需求和饱腹需求,同时要循序渐进不能操之过急。