妊娠期糖尿病对胎儿有什么影响 妊娠期糖尿病食谱

孕期稍微有点不注意，就很容易得一些孕期疾病，最为常见的就是妊娠期糖尿病。那么妊娠期糖尿病对胎儿有什么影响呢？会有哪些危害？妈妈饮食方面需要注意什么呢？

　　妊娠期糖尿病是指在孕期孕妇发生的血糖升高现象。绝大多数情况下，妊娠期糖尿病在分娩过后会自然治愈。但是等到步入中老年后，这类孕妇患2型糖尿病的机率会变大。

　　妊娠期糖尿病对胎儿有什么影响

　　胎儿主要靠孕妇血中的葡萄糖等营养物质生活，患糖尿病的孕妇血液中含糖量很高，多余的糖很容易透过胎盘到达胎儿体内，使胎儿发生高血糖，这容易诱使胎儿肺成熟延迟，生后易发生呼吸困难综合征。同时，一方面胎儿被迫要将过多的糖贮存起来，要消耗更多的氧，易致胎儿缺氧：另一方面过多的糖要变成脂肪贮存在胎儿体内，会使胎儿体重增加，成为巨大儿。

　　妊娠期糖尿病对妈妈的影响

　　妊娠糖尿病容易诱发其他妊娠并发症，如妊娠高血压、妊娠心脏病等等，这些疾病的发病率可能会上升为其他孕妇的2-4倍。患妊娠糖尿病的孕妇很容易发生感染的情况，甚至诱发酮症酸中毒，引起乏力、嗜睡、恍惚、脱水等不适症状。伤害孕妇的神经系统。

　　妊娠期糖尿病饮食

　　妊娠期糖尿患者应少吃多餐，每天5―6餐适宜。患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。