顺产和剖腹产，那个分娩方式更容易保持身材？

每天，在产房，进进出出各种各样的孕妇，每个人的想法也都各异，有一些爱美的孕妇，总有这么一种担心：听说自然分娩产后身材会走样，老公最讨厌胖子了，自然分娩后，会不会身材恢复不过来？

这天，针对这个话题，产房里几位即将要生产的孕妇开始了激烈的讨论：

1床的孕妇戴着一副眼镜，一看就是一个知识分子，说起话来也是理性十足：“顺产当然不容易恢复体形了，你们想象，顺产会使我们的骨盆结构发生改变，从而影响以前苗条的身材，再加上产后要母乳喂养，身材恐怕很长一段时间也没办法恢复。”

8床的孕妇说：“我也觉得顺产容易胖了，剖腹产不用开骨缝，所以骨盆不会变大，产后身材恢复的也快，也能恢复到孕前水平。但是顺产不好恢复，顺产的宝妈一般产后都变胖了。”

几个孕妇聊的正热闹，我们产科的主任马主任走了进来，几个孕妇停住了话头，呼唤起了马主任：“马主任，您给我们说说，顺产和剖腹产，哪一个生产方式更能保持体型呢？”

马主任笑着说：“原来你们聊这个呀，你们觉得呢？”

“我们觉得顺产不容易保持体形。”3床的孕妇老老实实的回答。

马主任说：“其实，在身材这个问题上，产前是瘦子，产后也会是瘦子，产前是胖子，产后还会是胖子，跟顺产和剖腹产没有关系。”

“那，要是同样体型的人，是顺产好恢复身材呢，还是剖腹产容易恢复身材呢？”

马主任说：“当然是顺产了，顺产不但不会影响产妇产后的体形恢复，而且还会增加产后的体形美呢。我们都知道，女性体形美的标准之一在于有丰满的臀围，而阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满呢。”

“真的？”

“当然了，只要新妈妈在分娩后应积极母乳喂养，合理进食，并坚持运动，身材一定能恢复孕前的样子。”

“可是，我们听说母乳喂养也影响身材的恢复呢？”

马主任解释说：“很多孕妇都有一个误区就是，担心母乳喂养对于保持身材不好，其实，母乳喂养更有利于保持身材，孕妇在产前会积聚36000卡的热量，以供哺乳期使用，如果这些热量不能消耗，不仅不能保持体形反而能引起肥胖。哺乳可消耗母亲身体内额外的卡路里，促进新陈代谢，减少皮下脂肪的蓄积，不用节食就能达到减肥目的。

另外，顺产的产妇产后子宫收缩力强，有利于恶露排出，子宫复原好，减少了产后出血和感染的机会;其产后康复大大快于剖宫产的产妇，能有较多精力照料婴儿，其母体内泌乳素分泌较快，孩子易得到最优质的母乳喂养。自己也能增强运动，这都有利于恢复身材呢。”